Bổ sung đậu, cá hồi, rau lá xanh… vào thực đơn ăn uống mỗi ngày sẽ giúp mẹ sớm đậu thai.

1. Các loại đậu 

2 (3)

2. Sữa và các sản phẩm từ sữa 

2 (4)

3. Rau lá xanh thẫm 

10-thuc-pham-la-thuoc-bo-cho-me-muon-thu-thai-3-1458120262-width500height380

4. Hạt bí ngô 

10-thuc-pham-la-thuoc-bo-cho-me-muon-thu-thai-4-1458120262-width500height380

5. Ngũ cốc 

2 (1)

6. Dầu oliu 

2 (2)

7. Cá hồi 

10-thuc-pham-la-thuoc-bo-cho-me-muon-thu-thai-7.jpg-1458120262-width500height380

8. Súp lơ xanh 

10-thuc-pham-la-thuoc-bo-cho-me-muon-thu-thai-8-1458120262-width500height380

9. Thịt bò 

10-thuc-pham-la-thuoc-bo-cho-me-muon-thu-thai-9-1458120262-width500height380

10. Trái cây tươi 

10-thuc-pham-la-thuoc-bo-cho-me-muon-thu-thai-10-1458120262-width500height390

Theo Khám phá