Bạn có thể thường xuyên thực hiện các động tác này tại nhà để có một não bộ mạnh khỏe và nhạy bén.

Không thể phủ nhận, rèn luyện kỹ năng phản xạ cho não bộ là một điều tuyệt vời và vô cùng bổ ích.

Nếu có một kỹ năng phản xạ tốt thì bạn hoàn toàn có thể giải quyết được mọi khó khăn ập đến bất ngờ trong cuộc sống.

Tuy nhiên, làm thế nào để bộ não có thể phản xạ nhanh là điều mà không phải ai cũng biết.

Vậy thì hãy nhanh chóng ghi nhớ 4 động tác đơn giản luyện phản xạ nhanh, giúp não bộ luôn nhạy bén dưới đây nhé!

CHOAI NF – THEO HELINO