Dáng Chuẩn

"Nhất dáng - nhì da", chuyên mục Dáng chuẩn sẽ tư vấn cách tăng/giảm cân, chăm sóc vóc dáng hợp lý cho các chị em.

Chịu khó uống loại nước này, giảm liền 1kg mỗi ngày,...

Chẳng cần chế độ ăn uống cầu kỳ, hãy giảm cân bằng những nguyên liệu, sẵn có, rẻ tiền và cách làm đơn giản...

Mỡ bụng sẽ xẹp chỉ sau 1 đêm xoa bóp, massage...

Mỡ bụng sẽ không cánh mà bay khi áp dụng cách làm đơn giản này. Nguyên liệu cần chuẩn bị: - ½ muỗng canh bột gừng -...

Chỉ cần uống 1 thìa nước này trước khi đi ngủ,...

Hãy tự chế hỗn hợp thần thánh để đánh bay mỡ bụng từ những nguyên liệu sẵn có trong nhà. Không cần ăn kiêng hay...

Bụng bia một đi không trở lại nếu chăm chỉ thực...

Bạn lỡ uống nhiều bia trong dịp Tết nhưng không sao chỉ cần loạt bài tập cực kỳ đơn giản mà hiệu quả dưới...

Thừa cân, béo ục ịch sau Tết, hãy học ngay chế...

Hãy giảm liền 2kg để trong 2 ngày để tự tin mặc chiếc váy bó mà bạn từng yêu thích. Nữ diễn viên Bollywood Shilpa...

Dàn mỹ nhân Vbiz bình thường kín bưng đến khi cởi...

Hình ảnh Đông Nhi sexy trong bộ trang phục bikini khiến công chúng ngẫm lại, hoá ra bình thường ít khi cởi không có...

Ăn uống thoải mái ngày Tết mà không lo tăng cân...

Muốn ăn uống thoải mái trong những ngày Tết mà không sợ tăng cân hay phải tập thể dục, chị em chỉ cần làm...

Chỉ còn vài tuần nữa là Tết đến, làm sao để...

Hãy bắt tay “luôn và ngay” vào chế độ ăn kiêng siêu tốc để không ai có thể chê bạn béo khi gặp bạn...

Uống 1 cốc nước này đều đặn sau đúng 8 ngày...

Uống 1 cốc nước này đều đặn sau đúng 8 ngày sẽ tiêu được 7kg chẳng hại sức khỏe lại an toàn chẳng tốn...

Uống nước chanh, massage gừng nghệ ngâm rượu là cách giảm...

Đây là cách giảm cân hiệu quả nhất được nhiều người áp dụng thành công, chị em nên thử ngay để có thân hình...

Ăn 2 quả trứng luộc/ngày, qua 20+ vẫn tăng được 10cm...

Ai muốn tăng trưởng chiều cao tối ưu nhất mà không cần tập luyện vất vả hãy đọc ngay bài viết này, mừng rơi...

Chỉ cần ăn thứ này vào buổi sáng, giảm 5kg chỉ...

Tết đến nơi rồi, bạn sẽ có ngay vóc dáng thon gọn nếu thực hiện bí kíp này. 1. Ăn khoai lang hoặc bánh mì...

Cách giảm cân nhanh hơn đi hút mỡ thẩm mỹ chỉ...

Ăn miến giảm cân có hiệu quả hay không phụ thuộc rất nhiều vào cách chế biến miến. Một số món ăn từ miến...

Tập bài tập này 4 phút mỗi ngày, giảm 5kg trong...

Hãy tập ngay bài tập dưới đây để có thân hình hoàn hảo trong dịp Tết. 30 giây chạy tại chỗ Đầu tiên bạn hãy đứng...

Khi Bùi Tiến Dũng và đồng đội cùng cởi áo khoe...

Rất nhiều fan hâm mộ đã hụt hẫng khi các cầu thủ U23 không cởi áo ăn mừng chiến thắng lịch sử trước Qatar....

Giảm tới 20kg chỉ trong 3 tháng nhờ thực hiện phương...

Uống nước mía, ăn uống tập luyện theo cách này, giảm 20kg chỉ là chuyện nhỏ. Chỉ cần thực hiện các phương pháp giảm cân...

Cho chút này vào nước mật ong pha ấm mỡ thừa...

Cho chút này vào nước mật ong pha ấm mỡ thừa dày lâu năm cũng biến mất sau 1 tuần không cần ăn kiêng...

Nàng 9x đánh bay 5kg mỡ thừa đạt tỷ lệ cơ...

Tuy chỉ giảm được 5kg, nhưng tỷ lệ cơ trên người Vân Anh đã tăng lên đáng kể, cô bạn đã có được một...

“Đóa Nhi phiên bản Việt” và bí quyết giảm 5kg chắc...

Để có được vẻ ngoài xinh xắn, dễ thương như hiện tại, với Bảo Uyên đó cũng là một hành trình dài nỗ lực...

Giảm cân đầu năm mới chị em chỉ cần thực hiện...

Những bài tập đơn giản và hiệu quả dưới đây sẽ giúp bạn “đánh bay” mỡ thừa nhanh chóng. Burpee Burpee là bài tập toàn thân...

Tin Nổi bật