Trang chủ Tags Bài tập giữ dáng

Tag: bài tập giữ dáng

HLV “trần tình” cho chiếc bụng xổ sau sinh, gợi ý 5 bài tập...

Không chỉ giúp thon gọn vòng bụng đang quá khổ, 5 bài tập này còn hỗ trợ thon gọn bắp đùi, nâng mông cao săn chắc hơn dành cho các mẹ bỉm sữa tập...

Bắp đùi to cũng chỉ là chuyện nhỏ với bài tập 4 động tác...

Thực hiện đều đặn và kết quả bạn nhận được sẽ là vòng đùi ngày một thon gọn, đặc biệt là má đùi trong. Đùi to là cơn ác mộng của rất nhiều cô nàng,...

HLV dạy bài tập giữ dáng đẹp tuyệt đỉnh cho dân văn phòng: Hiệu...

Nàng HLV với body không mỡ thừa đã hướng dẫn chúng ta một bài tập đơn giản nhưng vô cùng hiệu quả. Trang Lê (Trang Tracy) là một trong những cô nàng hot nhất trong làng...

9 bài tập giúp các nữ minh tinh Hollywood duy trì vóc dáng gợi...

Huấn luyện viên riêng của Kim Kardashian, Jennifer Lopez tiết lộ bài tập giúp các người đẹp giữ được vòng ba nảy nở, săn chắc. Đá chân ngang kết hợp dây kháng lực Đây là bài...

Muốn có bụng phẳng, đùi thon, chỉ cần tập 20 phút mỗi ngày trong...

Đôi chân đẹp, bụng phẳng và cặp đùi săn chắc là điều mà mọi cô gái mơ ước. Nhờ những bài tập luyện này bạn hoàn toàn có thể biến mơ ước đó thành...

5 loại bài tập giữ dáng thon của con gái Johnny Deep

Lily-Rose Depp chăm chỉ tập luyện mỗi ngày để có thân hình thon gọn, chuẩn người mẫu Lily Rose Depp (sinh năm 1999) là con gái của nam diễn viên người Mỹ Johnny Depp và ca sĩ...

Tin Nổi bật