Trang chủ Tags đốt sống cổ

Tag: đốt sống cổ

8 bài tập đơn giản trị thoái hoá đốt sống cổ

Những động tác luyện tập đầu cổ hay nhún vai hết sức đơn giản sau có thể giúp bạn phòng ngừa và giảm nhẹ bệnh thoái hóa đốt sống cổ. Làm việc máy tính nhiều,...

Tin Nổi bật