Trang chủ Tags Kinh nguyệt

Tag: kinh nguyệt

Cách vệ sinh kinh nguyệt để tránh viêm nhiễm chị em cần biết

Trong những ngày hành kinh, lúc máu kinh thoát ra ngoài, cổ tử cung hở hơn những ngày không có kinh, tạo điều kiện cho vi khuẩn dễ xâm nhập từ âm đạo vào...

Nắm chặt bàn tay 30 giây, biết ngay mình khỏe hay yếu

Chỉ cần nắm chặt tay trong 30 giây, bạn đã có thể biết tình trạng sức khỏe hiện tại của mình mà không cần phải đến bệnh viện kiểm tra! Hãy thử thực hiện...

Cẩn thận khi kinh nguyệt kéo dài hơn bình thường, hãy tìm hiểu nguyên...

Thời kì kinh nguyệt của bạn kéo dài chắc chắn sẽ mang lại những phiền toái nhất định và bạn có biết rằng, nó cũng đang báo hiệu những vấn đề sức khỏe nghiêm trọng. Thông...

Vực lại làn da bị tổn thương, nhạy cảm trong những ngày kinh nguyệt...

Kỳ “đèn đỏ” là kẻ thù của chị em, nó gây tác động tiêu cực lên sức khỏe, tinh thần cũng như vẻ đẹp làn da của chúng ta. Là con gái sẽ hiểu, trong...

Dấu hiệu báo bệnh đặc biệt nguy hiểm cần đi khám gấp kẻo hối...

Khi có dấu hiệu này hãy đi khám ngay kẻo bệnh khớp, bệnh tim kéo đến sẽ hối không kịp - các bạn chú ý nhé. Canxi có vai trò quan trọng đối với xương,...

10 cách “né” ung thư

Ung thư phát sinh từ sự biến đổi của các tế bào bình thường thành tế bào ung thư theo quá trình kéo dài từ những bệnh lý tiền ung thư và có sự...

Dựa vào độ tuổi lần đầu có kinh nguyệt để dự báo sức khỏe...

Bạn có nhớ khi nào bị kinh nguyệt lần đầu tiên ghé thăm? Nếu không nhớ rõ thì hãy nhớ kỹ lại bởi rất có thể bác sỹ của bạn sẽ hỏi điều...

Những việc nên tránh trong kỳ “đèn đỏ”

Để đảm bảo sức khỏe, bên cạnh chế độ ăn uống, nghỉ ngơi điều độ, hợp lý, trong thời kỳ đèn đỏ, bạn cần tránh những điều sau. Thời kỳ đèn đỏ là thời kỳ...

Kinh nguyệt có biểu hiện này chứng tỏ chị em đang bị bệnh rất...

Màu sắc kinh nguyệt ảnh hưởng rất lớn sức khỏe của chị em phụ nữ Kinh nguyệt đóng vai trò quan trọng và liên quan mật thiết đến sức khỏe của chị em phụ...

8 thói quen khiến thời kỳ kinh nguyệt trở nên tồi tệ

Dưới đây là những thói quen có thể khiến cho thời kỳ kinh nguyệt của bạn trở nên tồi tệ hơn. 1. Quên uống thuốc tránh thai Quên dùng thuốc tránh thai và cần phải tăng...

Phụ nữ nên ăn gì trong chu kỳ một tháng của mình?

Nghiên cứu mới của Đại học Copenhagen đã cho thấy việc nữ giới có một kế hoạch ăn uống lành mạnh trong chu kỳ một tháng của mình sẽ giúp họ luôn giữ được...

Châm cứu chữa trị triệu chứng mãn kinh

Khảo sát của các nhà khoa học Mỹ tại Trung tâm Y tế Wake Forest Baptist ở TP Winston - Salem (bang Bắc Carolina), mới được công bố trên tạp chí Menopause, nêu khả...

Bổ sung những thực phẩm này để mỗi kì “đèn đỏ” trở nên “dễ...

Các thực phẩm sau giúp điều hòa hoạt động của kinh nguyệt, giảm các cơn đau bụng cũng như hiệu ứng phụ do rối loạn hormone như mệt mỏi, cáu gắt hoặc nổi mụn. Bạn...

Tác hại chết người của việc thường xuyên “ăn gian” chiều cao

Giầy cao gót không chỉ giúp chị em tôn vẻ đẹp cơ thể mà còn có tác dụng hiệu quả trong việc “ăn gian” chiều cao đối với những người có chiều cao khiêm...

Kỹ năng để có một cuộc “yêu” hoàn hảo

Để có một cuộc “yêu” hoàn hảo bạn cần biết cách tạo hứng thú cũng như tất cả những yếu tố, việc làm cản trở bạn tình thăng hoa. Dưới đây là tất cả...

Những lưu ý về kì kinh nguyệt sau sinh

Mẹ sau sinh thường có nhiều lo lắng về chuyện trở lại của ngày "đèn đỏ". Những hiểu biết cần thiết sẽ giúp bạn chủ động hơn để phục hồi sức khỏe. Trước khi sinh...

Đừng chủ quan với cơn đau bụng kinh

Bạn có biết, những cơn đau bụng kinh kéo dài có thể là cảnh báo về vấn đề sức khỏe nghiêm trọng? Ảnh minh họa Và việc thiếu hiểu biết về kinh nguyệt và lơ là...

Bắt bệnh qua màu sắc kinh nguyệt

Kinh nguyệt là một phần trong cuộc sống của người phụ nữ. Trong thời gian có kinh nguyệt, người phụ nữ có thể bị đau bụng cùng với một số vấn đề nhỏ khác... Kinh...

6 thực phẩm cấm kỵ trong chu kỳ kinh nguyệt

Sữa có thể gây đau bụng trong kỳ hành kinh, do đó phụ nữ đến ngày "đèn đỏ" không nên dùng các loại thực phẩm chứa sữa như sữa bò, bơ, phô mai, sữa...

Tin Nổi bật