Trang chủ Tags Mudra

Tag: Mudra

6 động tác tay Yoga giúp giảm đau đầu nhanh chóng, tránh trầm cảm

Mudra là những động tác tay đặc biệt thường dùng để kích thích trí não của các thầy Yoga theo nhiều cách khác nhau nhằm cải thiện tuần hoàn máu và cân bằng cảm...

Tin Nổi bật