Bạn đã biết cách giảm 12cm vòng eo trong 1 tuần và 13kg trong 1 tháng chưa? Nếu chưa hãy xem ngay dưới đây để lấy lại vóc dáng chuẩn không cần chỉnh nhé!

Gừng và nghệ đều có tác dụng làm giảm lượng cholesterol thừa trong máu, làm tan mỡ bụng, giúp giảm cân nhanh chóng. Tác dụng này của gừng và nghệ sẽ được phát huy nhanh hơn nếu dùng rượu làm chất dẫn. Sau đây là cách làm rượu gừng nghệ đơn giản giúp chị em lấy lại vòng eo con kiến và thân hình quyến rũ với số đo 3 vòng chuẩn không cần chỉnh.

Nguyên liệu cần có:

– 2 kg nghệ.

– 2 kg gừng.

– 6 lít rượu trắng.

– 1 hũ thủy tinh 10 lít.

– Máy xay sinh tố.

giam-can-blogtamsuvn114

Sơ chế nguyên liệu:

– Nghệ và gừng đem đi rửa sạch bùn đất, không cần cạo vỏ.

– Rồi cho vào máy xay nhuyễn hoặc có thể đập dậy hay thái lát đều được, nhưng tốt nhất là xay nhuyễn để tinh dầu có thể ngấm và hòa quyện đều vào nhau.

Cách làm:

– Cho gừng và nghệ đã được sơ chế vào hũ thủy tinh rồi đổ đầy rượu vào, sau đó đậy kín nắp.

– Rồi đặt hũ thủy tinh ở chỗ thoáng mát để hỗn hợp không bị hư hỏng, không bị lên bọt hay nước chuyển màu.

giam-can-blogtamsuvn311

Cách sử dụng:

Bước 1: Lắc đều bình rượu gừng nghệ, đổ một lượng vừa đủ để sử dụng ra 1 cái bát con.

Bước 2: Sau đó thoa hỗn hợp này lên vòng 2, kết hợp với việc massage nhẹ nhàng nhằm giúp rượu gừng nghệ thấm sâu, đốt cháy mỡ thừa hiệu quả.

Bước 3: Dùng màng bọc thực phẩm quấn quanh vòng 2 thành nhiều vòng, không cần quá chặt.

Bước 4: Để trong 30 phút thì bỏ ra rồi rửa sạch lại bằng nước ấm, sau đó là lau sạch lại bằng khăn thấm nươc lạnh ngăn chặn quá trình da chảy xệ.

giam-can-blogtamsuvn48

Chú ý nho nhỏ:

– Rượu gừng nghệ chỉ dùng để thoa lên cơ thể, tuyệt đối không được uống.

– Lúc ban đầu sử dụng có hơi vàng da, nhưng da sẽ nhanh chóng trở lại trạng thái bình thường.

– Nên kết hợp cùng nịt bụng mỗi ngày để đạt hiệu quả như mong muốn nhanh chóng.

Theo Một thế giới